Mieux gerer mon temps !

Avec les enfants, le travail, les multiples activités, nous pouvons nous trouver noyé(e)s par moments dans notre organisation quotidienne.

Il existe plusieurs grands principes en gestion du temps. Il est utile de les connaître, ne serait-ce que pour relativiser, mais aussi Lire la suite

« Mon enfant est différent et cela me fait extrêmement souffrir

Je ne sais pas de quelle différence souffre votre enfant, un handicap léger, lourd, un problème scolaire, une dyslexie, une dyspraxie… une différence physique, une différence de comportement… mais je sais que toutes ces réalités font souffrir les parents.

Un flot d’émotions les submerge : désarroi, tristesse, peur, honte parfois, culpabilité, Lire la suite

Et si je débusquais ces peurs qui me paralysent….

« Depuis que j’ai eu des soucis relationnels, je n’ai plus confiance en moi, je ne m’accepte pas comme je suis, je n’ose plus faire grand-chose, j’ai trop peur d’être rejeté… »

 « J’envie ceux qui font du théâtre, j’aimerais tant monter sur des planches pour faire du théâtre…à quoi bon, je n’en suis pas capable…»

« J’aime bien peindre, je ne veux rien montrer à personne… que va-t-on penser de Lire la suite

BAS LES MASQUES !!

« Qui es tu, toi qui dors à mes cotés depuis 10 ? 15 ? 20… ans ?

Quels sont tes rêves, tes espérances et tes croyances ?

Quels sont les désirs qui t’animent ?                                                                

 D’ailleurs les connais-tu tes désirs ? Lire la suite

Atelier : Parler de conflit avec nos enfants

Pas de conflits…Pas de vie !!

Qu’est ce qui provoque ce conflit ? Comment le résoudre ? Comment en sortir ? Quelles émotions se cachent derrière le conflit ?

Durant deux heures nous réfléchirons, nous travaillerons sur ce thème.

Nous essaierons de comprendre les mécanismes que nous mettons en place pour Lire la suite

Café/rencontre sur les conflits

C’est cette chaleureuse ville de Saint-Etienne qui va m’accueillir le 1er juin en matinée pour animer un café/rencontre sur les conflits. Késako?

Dans une ambiance conviviale, une participante nous ouvre la Lire la suite

Elle n’a plus envie de faire l’amour

« Elle dit être fatiguée ou elle a mal à la tête, bref, ce n’est jamais le moment ! »

En ce qui concerne les relations sexuelles, la communication est souvent difficile. Par peur de blesser l’autre, par peur de ne pas Lire la suite

Qui suis-je en vérité ?    

« J’ai parfois l’impression de ne pas être moi-même, d’être différent selon les personnes avec qui je suis, la situation où je me trouve, à la maison, au travail, avec mes amis, mes parents… »

« J’ai le sentiment de ne montrer qu’une part de moi, que les autres ne me connaissent pas réellement et cela me trouble. »

Comment les autres pourraient-ils nous connaître vraiment, alors que nous-mêmes Lire la suite

COmment prendre du temps avec mon enfant ?

Une étude de l’UNAF, nous informe que les jeunes passent 50 heures par an à discuter de choses sérieuses avec leurs parents, 850 à l’école et 1500 heures derrière un écran….

Nos enfants grandissent et sont face à une réalité qui peut être angoissante. Ils ont besoin de Lire la suite