« Pardon ! … »

le pardon, aide couple Les entretiens de conseil conjugal sont parfois habités de très beaux moments, oui disons-le : des moments de grâce !

Je ne crois pas, lorsque je reçois un couple, en l’intention de l’un ou de l’autre de se faire mal, de se blesser volontairement.

Il y a bien sûr des attitudes, des actes qui trahissent un sentiment de vengeance : « je t’ai trompée car je souffre trop », « je ne te touche plus, car je ne peux plus vivre ce que nous vivons ».

Ce sont des « retours de bâton » qui ne font qu’accentuer la tristesse, le mal être des conjoints.

Après s’être rejoint, avoir compris qu’on s’était fait du mal, il arrive que l’un ou l’autre demande pardon.

C’est un moment très fort, la personne laisse tomber toutes ses défenses, elle accepte de donner, de montrer sa fragilité.

Le pardon demandé, témoigne alors de sa responsabilité dans l’histoire.

Elle se met bien souvent en danger, ne sachant pas si ce pardon sera accepté.

Cependant celui ou celle qui l’accorde fait un énorme pas aussi !http://www.dreamstime.com/stock-photo-zen-path-image10614990

Moment encore plus fort, lorsque l’un ET l’autre se demandent mutuellement pardon !

Ces pardons ne résolvent pas tout, ils sont juste le début d’un nouveau départ, d’une nouvelle vie de couple. Chacun sort de son rôle de victime.
Rien n’est oublié : le pardon libère d’un passé qui n’arrive pas à passer :

« Serait-ce le vrai pouvoir du pardon, n’être » ni un coup d’éponge ni une lessive, mais une re-création »  (François Varillon cité par J. Duquesne in La Religion, les maux, les vices, Presses de la Renaissance, 1998) ».

Nicole Fabre et Gabrielle Rubin, deux psychanalystes ont travaillé sur les 7 étapes du pardon.

Décider de ne plus souffrir : sortir du chaos dans lequel on vit.

Reconnaître que la faute existe : la faute ce sont ces mots, ces actes, ces  gestes qui détruisent le couple

Exprimer la colère : reconnaître notre souffrance

Cesser de se sentir coupable : « je ne suis pas un bon mari (épouse) »

Comprendre celle (celui) qui nous a blessés : essayer de se rejoindre

Prendre son temps : « laisser passer le temps tout en étant actif dans le processus », explique Nicole Fabre.

Redevenir acteur de sa vie : en sentant que nous ne ressentons pas de colère, de rancœur vis-à-vis de notre conjoint, et que nous nous remettons à vivre !

Claire Deprey — Conseil Conjugal et Familial — Toulouse — 06 62 50 74 32

claire deprey

Claire Deprey. Conseillère conjugale et familiale, installée à Toulouse. Formée au Cler Amour et Famille - Affiliée à l'ANCCEF- Sensibilisée à l'approche de l'imago thérapie Exerce en cabinet privé : couples en difficultés, personnes seules, familles. Entretiens telephoniques - Skype Obtention d'un DU sur les difficultés psychopathologiques et éducatives des adolescents : Relation d'aide auprès d'adolescents et de leur famille. Animatrice de groupe d'analyse de pratique professionnelle auprès de professeurs de lycée. Conférencière l'autorité, l'éducation affective relationnelle et sexuelle, les émotion, la confiance etc...

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  • From Christophe sobia on Mauvaise communication de couple

    J’aime CE page là

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    2020/05/01 at 11:16 pm
  • From Francesco on TIME'S UP !

    Merci beaucoup !

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    2018/03/16 at 9:39 pm
  • From Sandrine Moreau on PETITS EXERCICES POUR PRATIQUER UNE COMMUNICATION NON VIOLENTE

    ces exercices sont très intéressants, aident à réfléchir de façon plutôt ludique

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    2017/09/24 at 8:17 pm
  • From LASALA ALBERT on Ailleurs

    Merci merci pour ce touchant message;
    Je vous comprend et partage votre sentiment .
    Merci pour votre aide qui nous a permis de rebondir positivement et ouvrir des pistes plus joyeuses dans la compréhension et l’envie de faire mieux;
    Je vous souhaite de continuer dans vos pas , à aider des couples comme nous et comme à nous , leur apporter une paix, en suscitant un éveil à l’autre plus tolérant et donc dans plus d’amour.
    MERCIIIII

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    2017/07/10 at 4:03 pm
  • From claire deprey on Bonne année

    Bonjour Madame,
    Vous exprimer votre tristesse, votre culpabilité et votre désarroi face au constat que vous faites après 50 années de mariage, d’avoir le sentiment de ne pas avoir rendu votre mari heureux, malgré tous les efforts que vous avez fait.
    Votre mode de communication ne semble pas convenir, puisque vous dites que cela se termine en dispute.
    Avez-vous songé à aller discuter tous les deux avec une conseillère conjugale ? Celle-ci pourrait vous aider à trouver tous les deux une communication efficace, peut être plus ciblée sur le besoin, la demande de l’un ou de l’autre.
    Parfois on donne à l’autre ce qui nous fait plaisir à nous, sans réaliser que l’autre attend peut être autre chose. Encore faut il qu’il ou elle le dise !
    Je vous encourage sincèrement à aller voir quelqu’un qui pourrait vous aider et vous rendre alors la vie plus heureuse à tous les deux.
    Vous en êtes arrivés à 50 années de vie commune, c’est formidable ! faites alors en sorte de crever quelques abcsés qui feront des autres années à venir des années de bonheur !
    Bien à vous
    Claire Deprey

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    2017/01/11 at 4:13 pm
  • From Maryse Laval on Bonne année

    bonjour ;
    Nous avons eu 50 ans de mariage le 31 décembre .Mon mari n’a pas souhaité féter cet évenement . je suis déçue ,rejetée et honteuse car je me sens coupable, de ne pas l’avoir rendu heureux malgré toutes les concessions que je lui ai faites ! comment faire pour arriver à communiquer: des que j’essaie de m’expliquer en cas de desaccord il le prend mal, et çà tourne en dispute .

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    2017/01/10 at 11:31 pm
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    1 Comment
    • Eléonore

      Merci Claire, je rejoins complètement ce que tu dis.

      5 décembre 2014 à 9 h 21 min
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