Couple et Vérité

« Si j’avais su”  dit Hélène, une femme de 63 ans, dont le mari est parti l’année dernière… Hélène en effet se rend compte que, jamais, elle n’a su être en vérité dans son couple.

Entendons-nous bien, ce terme de vérité n’est pas à opposer ici au mensonge. Les couples que je reçois ne sont pas conscients de ne pas être en vérité, ils ne sont pas dans le mensonge, mais plutôt dans la méconnaissance.

Dans la méconnaissance de l’importance d’être en vérité.

Mais qu’est-ce que la vérité ?

Parce qu’au fond de nous, nous avons le sentiment d’avoir toujours ou souvent dit la vérité.

Or les couples que j’accompagne se rendent compte que non, on ne dit pas toujours la vérité, on ne fait pas toujours la vérité et que même, parfois, certains ne la font jamais !

Par manque de confiance en eux ou parce qu’ils ont une estime d’eux-mêmes un peu cabossée.

Par exemple, posons-nous ces quelques questions :

• Partage des décisions : Ai-je osé dire que je n’étais pas d’accord ?
• Éducation des enfants : Ai-je pu confier mes questionnements ?
• Ma famille : Ai-je su prendre du recul ?
• Ma belle-famille : Ai-je osé m’affirmer ?
• Ma sexualité : ai-je osé dire ce que je désirais, ce que je ne désirais pas, ai-je osé mettre des mots ?

Peut-être allez-vous penser que, oui, vous avez fait la vérité sur tous ces thèmes, mais que l’autre n’a pas compris, entendu, respecté. Ou que lui ou elle n’a pas été en vérité.

La réponse est peut-être dans le fait que ce sont nos propres vérités qui sont annoncées et qu’elles ne concernent en rien l’autre.

Ces vérités viennent du plus profond de notre être, elles correspondent à ce en quoi nous croyons et que nous avons formulé en termes de vérité : ce sont nos propres croyances élaborées suite à notre vécu.

Si nous voulons qu’elles soient respectées, entendues, il faut expliquer à l’autre d’où l’on part, d’où elles viennent : c’est cela qu’on appelle la communication.

Or dans un couple, deux vérités se confrontent… Avons-nous su comprendre que la vérité de l’autre, lorsqu’elle venait se tamponner à la nôtre, n’était pas une façon de s’opposer, d’être contre, mais bien souvent l’affirmation d’un sentiment, d’une émotion liée à ses propres croyances, son propre vécu.

Il se peut aussi, quand nous nous sommes engagés, que nous nous soyons saisis de la vérité d’autres que nous.

Il est nécessaire, dans nos vies d’adultes, d’arriver à questionner ce qui nous a été transmis. à l’affronter, à le comparer à d’autres approches, à nous faire notre propre jugement et enfin à poser des choix de vies, de pensées qui nous ressemblent à nous.

Nous sommes-nous déjà posé la question : Et moi, quelle est ma vérité et surtout d’où vient-elle ?

Osons regarder ce qui façonne notre cœur, notre corps, notre âme, osons le confier à la personne qui partage notre vie, car, comme il est dit, « la vérité vous rendra libre ».

Claire Deprey : Conseil Conjugal et Familial – Toulouse – 06 62 50 74 32