Adolescence : « Courage, ça va passer !!… »

sans-titre1Quelle est celle d’entre nous, qui n’a pas rêvé d’étrangler son enfant adolescent ??
Bon, « étrangler » cela va peut être un peu loin … Et pourtant !

Vous avez assisté à tous les ateliers d’aide à la parentalité, à toutes les conférences sur les problématiques adolescentes, vous avez lu tous les livres et articles sur l’éducation positive, bienveillante, non violente, effervescente et rafraîchissante …

Et pourtant, vous vivez un véritable sentiment d’ingratitude, vous vous sentez terriblement seule, voir terriblement coupable de ne pas être arrivée à vivre des relations épanouissantes, sereines et Lire la suite

Soigner le lien pour guérir le dialogueThérapie couple, conseil conjugal familial, aide couple, écoute psy, difficultés couple,dispute, conflit, mal-être, sexualité, séparation, divorce, jalousie, infidélité, tromper. Mieux communiquer.Faire le point. Prendre une décision, gérer une crise, Aide parent. conflits, manque de dialogue, violences, séparations, deuils, troubles de la sexualité, relations extraconjugales, avortement, désir d'enfant, contraception, troubles affectifs, cohabitation difficile, ruptures, autorité parentale perturbée, difficultés éducatives, maltraitances, manque de communication, dépendances, toxicomanies, deuils. Relation famille difficile, Bureau &cie, espace Bien-Etre & cie,épanouissement du couple, manque confiance en soi, estime de soi, problème couple,gestion des émotions, communication non violente, bien –etre, mieux être, développement personnel, énnéeagramme, génosociogramme, histoire lourde, répétitions de vie, Bourg la reine, fresmes, verrières le buisson, rungis, fontenay aux roses, chatenay malabry, gif sur Yvette, massy, palaiseau, longjumeau,écoute, Antony, Strasbourg, Bruxelles, Vaux sur Seine

Raphaelle de Foucauld, conseil conjugal MontrealSophie me raconte les difficultés qu’elle et son mari, Bruno, ont dans leur couple. « Chaque fois qu’on n’est pas d’accord, ça vire au cauchemar, échanges désagréables, mots vexants ou humiliants…c’était à qui aurait raison…ça devenait insupportable et surtout douloureux ».
A la suite d’une dispute encore plus douloureuse que les autres ils sont venus consulter pour me parler de leur problème de communication…

J’ai aidé, dans un premier temps, Sophie et Bruno à prendre conscience que leur Lire la suite

Le couple peut-il vivre avec deux ambitions ?Thérapie couple, conseil conjugal familial, aide couple, écoute psy, difficultés couple,dispute, conflit, mal-être, sexualité, séparation, divorce, jalousie, infidélité, tromper. Mieux communiquer.Faire le point. Prendre une décision, gérer une crise, Aide parent. conflits, manque de dialogue, violences, séparations, deuils, troubles de la sexualité, relations extraconjugales, avortement, désir d'enfant, contraception, troubles affectifs, cohabitation difficile, ruptures, autorité parentale perturbée, difficultés éducatives, maltraitances, manque de communication, dépendances, toxicomanies, deuils. Relation famille difficile, Bureau &cie, espace Bien-Etre & cie,épanouissement du couple, manque confiance en soi, estime de soi, problème couple,gestion des émotions, communication non violente, bien –etre, mieux être, développement personnel, énnéeagramme, génosociogramme, histoire lourde, répétitions de vie, Bourg la reine, fresmes, verrières le buisson, rungis, fontenay aux roses, chatenay malabry, gif sur Yvette, massy, palaiseau, longjumeau,écoute, Antony, Strasbourg, Bruxelles, Vaux sur Seine

couple et ambition« Puis-je accepter cette promotion alors qu’avec ma femme nous avons déjà du mal à tout gérer ?» « J’ai eu une proposition de poste à l’étranger, comment va faire mon mari ? » « J’ai une mission qui m’amène à voyager 3 jours par semaine, comment va-t-on gérer le quotidien avec les enfants ? »

Tout est à inventer dans cette nouvelle sphère, où, dans le couple, chacun veut mener tambour battant sa carrière professionnelle. Dans nos têtes, les choses sont claires, nous avons fait des études, nous avons envie de travailler, de développer, de progresser et mener conjointement notre carrière professionnelle. Maintenant dans les faits, la réalité est autre. Dès que les enfants pointent leur nez, dès qu’il s’agit de mutation à l’étranger ou dans une autre ville, de Lire la suite

N’attendez pas d’aller encore plus mal !Thérapie couple, conseil conjugal familial, aide couple, écoute psy, difficultés couple,dispute, conflit, mal-être, sexualité, séparation, divorce, jalousie, infidélité, tromper. Mieux communiquer.Faire le point. Prendre une décision, gérer une crise, Aide parent. conflits, manque de dialogue, violences, séparations, deuils, troubles de la sexualité, relations extraconjugales, avortement, désir d'enfant, contraception, troubles affectifs, cohabitation difficile, ruptures, autorité parentale perturbée, difficultés éducatives, maltraitances, manque de communication, dépendances, toxicomanies, deuils. Relation famille difficile, Bureau &cie, espace Bien-Etre & cie,épanouissement du couple, manque confiance en soi, estime de soi, problème couple,gestion des émotions, communication non violente, bien –etre, mieux être, développement personnel, énnéeagramme, génosociogramme, histoire lourde, répétitions de vie, Bourg la reine, fresmes, verrières le buisson, rungis, fontenay aux roses, chatenay malabry, gif sur Yvette, massy, palaiseau, longjumeau,écoute, Antony, Strasbourg, Bruxelles, Vaux sur Seine

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C’est une femme épuisée, l’air désorienté, qui s’écroule en larme dans mon cabinet…

 » Je le savais depuis au moins 3 ans que ça n’allait pas, mais je ne voulais pas voir que c’était si grave…et si important pour lui…qu’il était à bout, et que finalement… c’est moi qui l’ai poussé dans les bras de cette femme! »

Elle me raconte qu’elle n’a plus de désir, ni de plaisir avec son conjoint…les enfants, la Lire la suite

Le « sexting » ou l’art de la conversation érotique

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La conversation sexuelle est un art compliqué : les mots du désir sont trop médicaux, trop explicites, trop régressifs, on ne sait pas nommer une chatte – alors comment la caresser ? C’est vrai dans le feu de l’action, c’est toujours vrai dans nos écrans. Il n’empêche que l’écrit permet de prendre son temps pour trouver les mots justes, la périphrase bien trempée, les points de suspension chirurgicaux.

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Nous sommes tous les héros de notre vieThérapie couple, conseil conjugal familial, aide couple, écoute psy, difficultés couple,dispute, conflit, mal-être, sexualité, séparation, divorce, jalousie, infidélité, tromper. Mieux communiquer.Faire le point. Prendre une décision, gérer une crise, Aide parent. conflits, manque de dialogue, violences, séparations, deuils, troubles de la sexualité, relations extraconjugales, avortement, désir d'enfant, contraception, troubles affectifs, cohabitation difficile, ruptures, autorité parentale perturbée, difficultés éducatives, maltraitances, manque de communication, dépendances, toxicomanies, deuils. Relation famille difficile, Bureau &cie, espace Bien-Etre & cie,épanouissement du couple, manque confiance en soi, estime de soi, problème couple,gestion des émotions, communication non violente, bien –etre, mieux être, développement personnel, énnéeagramme, génosociogramme, histoire lourde, répétitions de vie, Bourg la reine, fresmes, verrières le buisson, rungis, fontenay aux roses, chatenay malabry, gif sur Yvette, massy, palaiseau, longjumeau,écoute, Antony, Strasbourg, Bruxelles, Vaux sur Seine

Nous aimerions tellement changer ce qui ne nous convient pas,
nous aimerions tellement entreprendre de grandes actions, être reconnu, être applaudi, être aimé…
nous aimerions tellement que notre voisin, notre collègue…change, se transforme..soit moins…et plus…
et si nous acceptions simplement ce que nous sommes et d’agir là où nous sommes avec nos moyens de bord! Nous serions alors le héros de notre vie !

Je t’en souhaite juste assez !

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donner rend heureuxUn jour, j’étais à l’aéroport écoutant secrètement un père et sa fille.

Elle devait partir dans un autre pays rejoindre son mari et ses enfants pour fêter Noël auprès des siens.

Le père serra très fort sa fille et lui dit: « Je t’aime, je t’en souhaite juste assez ! » Lire la suite

Les ateliers positifs 2016-2017

bullePrenez le temps d’être heureux.
Les ateliers positifs sont simples, ludiques, pratiques. Ils sont animés par Florence Peltier, coach et formatrice psychologie positive et ont lieu à Antony un samedi par mois de 14h à 17h.
Places limitées.
Tarif :

35 € l’atelier par personne

Plus de renseignement à : contact@relationaide.com

24 septembre 2016 : « No stress »
En partenariat avec Christèle Rakotondrainy, sophrologue caycédienne, profitez des bienfaits de la sophrologie et de la psychologie positive.

15 octobre 2016 : « 2 heures mon amour…pour nous ! »
Ludique, simple, à l’aide du jeu « 2minutes mon amour ! » prenez le temps d’être Lire la suite

Antony : Les ateliers confiance

http://www.dreamstime.com/royalty-free-stock-image-freedom-image777956Développez votre confiance en vous-même et envers vos proches à l’aide de 4 ateliers de 3 heures co-animés par :
Sophie Mouclier : Praticienne Mieux-être corporel – Shiatsu – Pédagogie perceptive
Florence Peltier : coach psychologie positive, formatrice relations humaines


Programme :

–  Comprendre la différence entre estime de soi, confiance en soi et affirmation de soi… et les augmenter !
–  Mieux gérer ses émotions
–  Connaître ses forces et les utiliser
–  Allier le physique, l’émotionnel et le mental pour un mieux-être global

Date :
A venir

Contact :
contact@relationaide.com