Vivre avec un dépressif

Vivre avec un dépressif

Un de vos proches souffre de dépression ?

Vivre une dépression est très douloureux, déstabilisant, usant pour un conjoint, un parent, un proche, cela est également très difficile à vivre, pour deux raisons principales :
• la dépression est complexe, souvent perturbante et génératrice d’anxiété pour ceux qui ne l’ont pas vécue de l’intérieur ; “on ne comprends pas!”, “on ne sait pas quoi faire!””pourquoi il est comme ça?”‘

• il s’agit pour vous de trouver votre place, votre « juste place » entre votre proche et son (ses) soignant(s). Tout d’abord parce qu’il a besoin de vous mais aussi parce que vous avez besoin de respirer par rapport à cette maladie qui a tendance à enfermer.

Cela signifie que si vous ne pouvez pas vous substituer au médecin ou au thérapeute de votre proche, vous avez cependant un rôle essentiel dans le soutien que vous pouvez lui apporter :
• en comprenant que la dépression est une maladie

• en aidant et soutenant votre proche à consulter et à suivre un traitement approprié ;

• en le soutenant à « bonne distance », sans l’étouffer ou l’infantiliser, et pour vous, sans vous” user à la tache” ;

• en évoquant au besoin avec lui pour mieux les prévenir les éventuelles idées de suicide ;

• en prenant soin de vous-même pour que votre aide reste la plus efficace possible.

Florence Peltier,conseil conjugal et familial – formation relation humaines,

Antony (92)


Voir aussi:

Florence Peltier

Florence Peltier, Conseil conjugal et familial Praticien expert en psychologie positive Praticien Approche neurocognitive et comportementale Formation en relations humaines

Follow:
  • From Claude Bloquet on PETITS EXERCICES POUR PRATIQUER UNE COMMUNICATION NON VIOLENTE

    Merci pour ces exercices très pertinents qui vont me servir dans ma formation.

    Go to comment
    2015/02/11 at 4:53 pm
  • From Anne Stoufflet on Cadeau !

    Très bonne idée Claire de partager cette vidéo sur ton site et en plus tu as trouvé la version avec la traduction française !
    Les jeunes à l’atelier de la Pro hier l’ont bien aimée aussi !

    Go to comment
    2015/01/06 at 6:41 pm
  • From Eléonore on « Pardon ! … »

    Merci Claire, je rejoins complètement ce que tu dis.

    Go to comment
    2014/12/05 at 9:21 am
  • From Véronique canivet on Tous à poils !

    Article génial, je cours de ce pas acheter ce livre pour le lire avec mes petits enfants
    Véronique

    Go to comment
    2014/09/29 at 7:39 pm
  • From Eléonore on Tous à poils !

    Merci Claire pour ces questions sur la nudité. Effectivement d’une culture à l’autre, le point de vue change. C’est pourtant un sujet qui ne devrait pas être si tabou.

    Go to comment
    2014/06/03 at 8:20 pm
  • From Delphine on Tous à poils !

    Bravo pour cette analyse fine et rafraîchissante…

    Go to comment
    2014/06/03 at 8:21 am
  • ...-->
    Pas de commentaires pour le moment
    Laisser un commentaire

    Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.