« Plus vite que la musique »!

« Plus vite que la musique »! Encore enfant ou  déjà ado?

En cette période de vœux, je suis toujours contente de recevoir des cartes, de nos amis, famille, nous donnant des nouvelles . Je reste cependant souvent étonnée de lire certains contenus :

« Paul, depuis son entrée en CM2 nous tanne pour avoir un portable, il entre en plein dans l’adolescence » ou alors : « Clara, en 5ème cette année,  nous rend chèvre avec ses exigences d’ado », “Notre petite préado de 6ème nous fait bien sentir qu’elle se débrouille très bien sans nous ! »

On devine derrière ces plaintes, une certaine fierté devant la précocité de ses enfants !!

Alcool:20 questions pour vous aider…

Alcool:20 questions pour vous aider…

  • Des millions de gens sont affectés par la consommation excessive d’alcool d’une personne de leur entourage.

Les vingt questions suivantes sont destinées à vous aider à déterminer si oui ou non votre proche a des difficultés avec l’alcool :

1.   La quantité d’alcool consommée par une autre personne vous préoccupe-t-elle ?

2.    La consommation d’alcool d’une autre personne vous cause-t-elle des ennuis d’argent ?

3.    Mentez-vous pour couvrir quelqu’un qui boit ?

S’aimer pour la vie ?… Est-ce toujours possible ?

S’aimer pour la vie ?… Est-ce toujours possible?

« S’aimer pour la vie, ce n’est plus possible de nos jours. »

«  Aujourd’hui, on vit plusieurs histoires d’amour. »

S’aimer pour la vie ?…Et si c’était possible?

Un couple heureux ça existe !

Bien sûr, ce n’est pas toujours facile, il y a des moments de crise, des conflits, des divergences sur pas mal de sujets mais il y a aussi de merveilleux moments partagés à deux, des moments de complicité, de rire, d’amour, de dialogue, de réconciliation

Le couple idéal, ca n’existe pas. Le couple où tout va toujours bien, où tout est toujours rose, ca n’existe pas. Tout couple passe par des difficultés, par des crises et quand on s’appuie sur ce qui nous rend fort et qu’on dépasse les difficultés, on en sort grandit ; quand on surmonte les conflits, les crises, on fait mûrir son couple.

Les messages contraignants

Les messages contraignants

« Sois fort ! un homme ça ne pleure pas!»

« Sois parfait ! tu n’as pas le droit à l’erreur! »

«Fais des efforts! ne t’écoute pas, ce n’est pas bien! »

Ces messages contraignants sont  là pour nous faire aller de l’avant mais ils nous mènent à la baguette et polluent notre vie personnelle et  relationnelle. Nous les avons hérités de notre éducation ou bien des expériences plus ou moins malheureuses de notre vie.

Ils sont la cause de stress car nous nous  les imposons malgré nous, mais ils sont  aussi la conséquence de stress car quelque chose nous pousse à y obéir.

A l’extrême, ils sont oppressants et épuisants. En prendre conscience peut nous aider à  nous  donner la permission de ne plus les subir, et d’en garder le positif pour les utiliser à bon escient.

De ces 5 messages contraignants, il y en a sûrement un ou plusieurs qui vous « colle à la peau », Quels sont-ils ?

les 5 clés qui favorise la durée dans le couple

les 5 clés qui favorise la durée dans le couple

Voici, à mes yeux, quelques dispositions d’esprit favorisant la pérennité des couples :

- 1) S’accepter soi-même clairement, sans complexe, sans sentiment de culpabilité, d’infériorité ou de supériorité. N’est-ce pas la condition première pour que mon conjoint m’accepte tel que je suis ? Si je me combats moi-même en me rongeant les ongles, l’autre en souffre parce que le cadeau que je fais de moi-même en vivant près de lui, n’est pas aimable. Il va me rêver plus beau, plus sain.

La suite est connue : si mon conjoint ne m’accepte pas tel que je suis, il va me couvrir de critiques qui vont m’user à la longue comme un savon qui fond peu à peu entre les mains. Ce dont j’ai besoin, c’est d’un compagnon dont les regards positifs et les encouragements soient favorables à mon perfectionnement, voire à ma guérison à partir de ce que je suis réellement.

- 2) Ne pas renoncer a ce que j’aime :

Je n’arrive plus à communiquer avec mon ado!

Je n’arrive plus à communiquer avec mon ado!

Il ne vous parle plus, il fait la tête en permanence, il s’enferme dans sa chambre et les rares fois ou il est à peu près agréable et qu’il se souvient de votre existence, c’est pour vous demander quelque chose ou de l’argent !

Si vous vous aventurez à lui parler, il devient tout de suite agressif.

Bref, la communication n’est pas au beau fixe entre vous deux. Et vous ne savez plus comment faire ni comment l’aborder. Ou alors, vous avez baissé les bras.

Que se passe-t-il dans sa tête ?

Par ce comportement, il conteste le statut de l’enfant qu’il a toujours été, il ne veut plus se positionner comme un enfant, redevable de ses parents, mais il revendique une indépendance et sa différence envers vous.

5 pistes quand la communication avec son ado est difficile :