« Je n’ai pas d’amis ! »

« Je n’ai pas d’amis ! »

leadershipEn tant que thérapeute, j’entends de temps en temps cette phrase «  je n’ai pas d’amis, je ne sais pas à qui me confier », ou bien «  je n’ose pas demander…de peur de gêner ! » ou bien encore «  je ne suis pas intéressant ! »

La solitude est un réel fléau dans notre société et nos rythmes de vie effrénée, nos ruptures de vie tel que changement de travail, séparation, éloignement géographique contribuent à la perte de lien, de relation et isolent bon nombre de personnes de tout âge.

Alors, un cercle vicieux se met en place : moins on rencontre de personnes, moins on