• Original

    J’ai grandi à la campagne, au rythme des 4 saisons, et j’y ai pris mes......

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  • TROP c’est TROP !

    Oser seul(e) ou à deux un petit pas (par exemple faire une partie de mon trajet à pieds, ou encore savourer deux carrés de chocolat plutôt que de croquer la plaquette toute entière)....

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  • On s’aime trop !

    Allons-y… Ils sont là tous les deux, courageux et soulagés d’avoir osé pousser la porte.......

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  • Le téléphone pleure…ou le smartphone, nouveau motif de conflit dans le couple.

    Si vous le voulez bien, commençons par un test rapide : Vous vérifiez vos messages, mails et notifications plus de 5 fois par jour. Vous êtes en panique quand la batterie est faible (ou vous avez toujours sur vous une batterie externe de survivaliste). Vous sortez votre téléphone à table, au restaurant, au supermarché… Vous entrez en apoplexie quand vous ne trouvez pas votre téléphone au fond de votre sac. Vous vous sentez perdu et coupé du monde quand vous n’avez pas de réseau....

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  • Langage secret

    choisir le bon moment et le bon lieu (pas en claquant la porte le matin en partant au boulot ou au lycée ni quand l’autre est au téléphone, encore moins quand on est très en colère !)...

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  • De l’homme et de ses femmes. Ou l’impossible compromis

    Au cœur de ces liens puissants, Jérémie est tourmenté ; il craint le conflit et rêverait de contenter chacune de celles qui l’entourent. Or il ne sait plus comment répondre aux exigences de sa fille, satisfaire sa mère toute puissante ou encore exaucer les demandes de son épouse qui se sent délaissée et menace de le quitter....

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  • Bien vieillir ensemble

    Gardons une part de mystère pour pouvoir encore étonner l’autre et soignons notre apparence, c’est important pour maintenir le désir. Cultivons la tendresse, les gestes d’affection, les attentions… Répartissons-nous les tâches. Si tout le monde est à la maison, tout le monde peut mettre la main à la pâte (je ne parle pas de partage car si monsieur n’a jamais cuisiné un bœuf mode et madame jamais utilisé le taille-haie, ce n’est pas forcement maintenant que cela va changer). Profitons-en pour faire des choses ensemble, pour s’entraider....

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  • Couple et TGV MAX : ATTENTION DANGER

    On dit souvent que les enfants peuvent participer à la disparition du sentiment amoureux, en ne laissant face à face que des parents.  Mais les amis aussi quand ils prennent trop de place !Mathieu et Salomé ne sont jamais restés seuls. La semaine ils travaillent, les soirées passées ensemble sont courtes : chacun partant tôt le matin, on se couche tôt. Les weekends, on est en voyage, le soir, il y a toujours une fête, un dîner, un pot…...

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  • Non ti sopporto più… davvero !

    Laura déclare qu’elle connaît par cœur les défauts de son conjoint et qu’elle a cessé de le rêver autrement. Elle essaie d’être indulgente pour lui, pour ses enfants et… même pour elle. La vie, selon elle, c’est de dépasser la grisaille de l’autre et de le supporter.François constate qu’il parvient à s’accommoder du confinement. Il accepte ce temps inédit, même s’il ne me cache pas qu’il se sent mis à l’épreuve. Sa recette ? Il supporte l’anxiété et résiste à la panique en se connectant au présent et en regardant les choses autrement.Anglicisme...

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  • Communication intérieure, confinement et déconfinement

    Avec des questions beaucoup plus concrètes, que d’autres que moi se posent aussi : comment continuer encore à cohabiter et à vivre dans notre très petit appartement ? Allons-nous y arriver sans craquer ? Nous avons déjà tant fait ! Et si à la sortie de cette expérience les complicités établies entre chacun en ressortaient ébréchées ?...

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  • Le confinement et le couple : tsunami ou accalmie

    Je dis à tous ces couples, ainsi qu’à ceux qui sentent qu’ils vont craquer : « Ne restez pas seuls, des thérapeutes peuvent vous accompagner, vous aider, vous soutenir…Nous sommes là pour ça, il en va de votre santé morale, psychique et physique. N’attendez pas d’être arrivés à un point de non-retour. »Nous sommes tous sur le même bateau… Nous sommes des couples qui voguons, ballotés par la vague de cette épidémie qui déferle sur nous, sur nos familles…  Nous avons tous envie d’arriver sains et saufs à bon port. Alors, faisons en sorte que toutes nos manœuvres tendent vers cet ultime objectif : que notre couple arrive à sortir plus fort de cette tourmente....

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  • Une aide, une Écoute pour vous !

    En tant que conseillers conjugaux et familiaux, nous avons une pensée particulière pour chacun d’entre vous, qui allez vous retrouver en couple et/ou en famille dans une promiscuité pendant quelques semaines. Il pourra en ressortir du bon mais aussi du stress, des inquiétudes, de l’agitation, des disputes, des conflits, etc....

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  • Modern Love

    Je sens comment cela résonne chez moi, chez eux, entre eux, et entre nous. Dans tous les cas ce sont eux qui valideront le scénario final. Ils reviendront peut-être, une ou plusieurs fois… L’important pour moi, ce n’est pas tant l’histoire qu’ils me racontent, pourtant chaque fois si belle et singulière, et que je peux juste aider à mettre en lumière, L’important c’est que, rapidement, ils n’aient plus besoin de moi et redeviennent acteurs de leur Modern Love. ...

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  • Ouf, la retraite !

    Oui ce temps de la retraite, pour ne pas le vivre comme un retrait ni le subir, a besoin de projets à construire pour soi, pour le couple, pour la famille.Et si vous commenciez, chacun, par écrire votre vision avec les valeurs que vous voudriez y voir germer, sans vous censurer, et que vous commenciez à les partager ? C’est le début de belles découvertes, sans aucun doute !...

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  • MIDDLE LIFE CRISIS

    Cette crise peut aussi être l’occasion de nous réconcilier avec nous-même, de passer du « faire » (car dans la première moitié de sa vie on « fait » beaucoup, on agit, on construit) à « être ». Les masques tombent et nous devenons de plus en plus nous-mêmes. Nous pouvons alors sortir grandis sur le plan humain et plus bienveillants avec nous-même et avec les autres.La raison, c’est alors d’améliorer ce que nous possédons plutôt que d’envoyer tout balader. L’herbe est rarement plus verte ailleurs…...

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  • Couple et Vérité

    Partage des décisions : Ai-je osé dire que je n’étais pas d’accord ?Éducation des enfants : Ai-je pu confier mes questionnements ?Ma famille : Ai-je su prendre du recul ?Ma belle-famille : Ai-je osé m’affirmer ?Ma sexualité : ai-je osé dire ce que je désirais, ce que je ne désirais pas, ai-je osé mettre des mots ?...

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  • Connaissez-vous vraiment votre partenaire ?

    La Saint-Valentin, fête des amoureux. Profitez-en pour réveiller votre amour, l’enrichir et découvrir encore de nouvelles facettes de votre partenaire en passant un bon moment....

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  • Couple et entreprise : quand vie privée et vie pro se rencontrent …

    Pour ne pas rester seul ! Et c’est bien pour cette raison que ces dirigeants se retrouvent tous les mois. Pour se conseiller, se réconforter, s’entraider.Mais chacun a pu dire combien il est primordial, aussi, de trouver, une fois à la maison, une oreille attentive, du réconfort, des félicitations (!) mais aussi peut-être des conseils, des recommandations, des consolations…Nous avons conclu cette soirée par un jeu sur la communication non violente : « Comment dire à notre moitié, sans le ou la vexer, que, lorsque nous rentrons d’une journée fatigante, nous aimerions avoir un sas de décompression ? ! »...

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  • Qui ne dit mot consent

    Fréquemment j’en appelle alors au silence de celui qui sait parler, pour donner le temps suffisant à celui qui a pris l’habitude de se taire d’oser exprimer qui il/elle est. Et je rappelle que s’il/elle ne dit rien, il/elle donne plein pouvoir à l’autre (de prendre une décision, de se laisser interpréter...) ou qu’il/elle laisse l’autre en grand désarroi et questionnement en ne se positionnant pas à haute voix (par rapport aux sentiments éprouvés, à l’éducation des enfants, aux projets de vacances, de couple...)...

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  • Gérer sa colère en 5 questions

    Pourtant, la colère est utile. Elle est une émotion qui indique un manque, un besoin. Voici quelques pistes pour mieux l’appréhender....

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  • Les trois maisons

    Notre corps est la première maison où nous habitons. Il est bon d’en prendre soin pour aller bien.Comment prenez-vous soin de vous-même ? Quelle activité physique aimez-vous faire… Danser ? Marcher ? Courir ? Nager ? Bouger ? Respirer ?Notre couple est un peu notre deuxième maison. Robert Neuburger, psychologue, parle de la « Maison Couple ». Comment chacun y trouve-t-il sa place, du lit conjugal au jardin secret ?...

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  • Gymnastique douce

    Et 1 et 2 et… Je pousse la porte d’un cabinet de conseil conjugal et familial. Je suis inquiet(ète), stressé(e), j’éprouve une sensation d’échec et de honte de venir ainsi parler de moi et de mon couple....

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  • Les différentes façons de faire l’amour

    Une relation sexuelle pourrait se comparer à un repas. Parfois rapide sur le coin d’une......

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  • Toi mon précieux, mon précieux, mon précieux …

    Je te partage ma vie au lieu de la vivre…… jusqu’à ce que vous disparaissiez au profit de cet autre : le conjoint, vos enfants, votre profession … Jusqu’à étouffer, perdre pied et vous demander : pourquoi sommes-nous ensemble ? Que m’apporte mon conjoint ? Que me permet-il comme progression vers mon « moi » profond ?Comment pourrais-je te quitter ? …...

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  • Quand la thérapie ne semble pas fonctionner …

    Quand on entame un travail sur soi ou sur le couple, Il peut y avoir des déceptions par rapport aux attentes et aux résultats visibles. Tout travail, n'apporte pas forcément les réponses souhaitées, d'autres chemins peuvent s'ouvrir qui paraissent peut-être difficile mais qui sont appelés à être toujours chemin de vie !...

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  • Il a tellement changé

    Tout au long de notre vie, nous changeons et c’est heureux. Nous changeons de désirs, de rythmes. La vie et ses aléas nous transforment et transforment ceux avec qui nous vivons. On peut ne plus se satisfaire de ce que l’on avait choisi ou décidé à 20 ou 25 ans : nos modes de fonctionnement, notre façon d’être un couple ; cela peut nous devenir pénible et l’on risque de finir l’un à côté de l’autre, sur deux chemins parallèles. ...

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  • Mariée à un homme et amoureuse d’une femme …

    Marie, à son travail, a rencontré Jeanne, dont elle est tombée follement amoureuse et avec qui elle entretient une relation depuis huit mois. Elle est perdue, car elle ne veut pas quitter Étienne avec qui elle a construit tant de choses, elle ne veut pas quitter ses enfants et en même temps ne veut pas mettre un terme à cette histoire où elle se sent enfin vivre !...

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  • La femme qui est en vous

    Claudia est fatiguée de son rythme de vie : les enfants, la maison, le travail, cette saturation de choses à penser chaque jour, avec cette inquiétude perpétuelle en arrière-plan d’avoir oublié quelque chose !...

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  • Ne pas laisser passer mon tour…

    Elle est au cœur de chacune de mes activités de conseillère  : par les  séances d’éducation affective relationnelle et sexuelle auprès des jeunes, les entretiens pour prendre soin de la relation au sein du couple  conjugal et parental, au sein de la famille, les ateliers de soutien à la parentalité, ...

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  • Le lièvre amoureux et la tortue galante

    Madame a le cœur en miettes. Voici des mois, parfois des années, qu’elle ne se sent pas écoutée ni comprise. Elle a le cœur brisé. Elle attend que cela vienne depuis trop de temps, dans le mutisme, la souffrance silencieuse, les agacements, l’éloignement physique. Monsieur, lui, se met enfin en route. ...

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  • Chronique d’une infidélité annoncée…

    «  Pourquoi trompons-nous ? »Nous ne nous levons pas un matin en ayant décidé d’avoir une liaison, alors que se passe-t-il ? Plusieurs signes sont annonciateurs.Nombre de couples, ont du mal, au fil du temps, à prendre soin de leurs relations, ils ont l’impression qu’une fois mariés, engagés, pacsé, etc. cette relation qu’ils ont mise en place  ne peut s’estomper, c’est « pour la vie » !...

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  • La cigale et la fourmi

    La nouveauté fiscale de l’an 2019 pourrait déconcerter les couples et leurs arrangements financiers établis parfois depuis plusieurs années. Avec le prélèvement à la source de ...

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  • Pousser la porte…

    Qu’est-ce qui fait finalement que des couples en difficultés de vie quotidienne, de relation, de......

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  • Une soirée couple

    Dans quelques jours, nous allons fêter la Saint-Valentin. Fête purement commerciale pour certains, bonne occasion......

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  • Vie de couple : vers la croissance verte ?

    Cette gestion intégrée qui permet aux conjoints d’économiser du temps et de l’énergie (et ne le nions pas : de l’argent) appelle chaque conjoint à agir à la source, en prenant soin d’entretenir son lien d’amour, de mener à bien un travail relationnel qui soit orienté vers le bien commun, celui de la relation conjugale. ...

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  • Une année de changement

    notre passion pour l’humain et la relation. Mais aussi notre engagement à respecter : une éthique et une charte commune. Découvrez notre charte. Des articles publiés régulièrement sur notre pratique et une newsletter mensuelle indiquant nos activités propres à chacune ouverte au public. Un partage régulier de nos pratiques....

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  • Femme au foyer, j’assure !

    Ça existe encore les femmes au foyer ? Non, mais … jeunes ?! Eh oui, même si ça......

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  • Combien de relations sexuelles par semaine pour être heureux ?

    Heureux en sexualité ? Selon une étude publiée dans Social Psychological and Personality Science, et......

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  • Comment être malheureux en couple ?

    Comment être malheureux en couple ? L’histoire d’un couple se construit jour après jour et......

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  • Sexualité et séries … à méditer

    Cela reste à voir, mais ce qui es sûr, c'est que la plateforme de streaming flingue la sexualité de nos couples. Selon une étude anglaise le nouveau pic de consommation d'internet est à présent 10 à 11 du soir, la raison : Netflix ! Au moment même où les enfants couchés, on pouvait enfin se dire et se faire des trucs d'adultes, on se précipite sur Casa de Papel ! Virez l'iPad du lit....

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  • N’attendez pas d’aller encore plus mal !

    N’attendez pas d’aller encore plus mal ! C’est une femme épuisée, l’air désorienté, qui s’écroule......

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  • Le syndrome : “Chèvre de Monsieur Seguin”

    L’herbe semble toujours être plus verte ailleurs…C’est ce que ressentent beaucoup de couples qui viennent en consultation.Et ce dans tous les domaines : amoureux, matériel, physique, sexuel, éducatif, professionnel, etc. Il y a toujours mieux chez le voisin, la copine, le beau-frère.En période de difficulté, de crise dans le couple, cet ailleurs qui semble tellement plus agréable à vivre prend des allures de cap que l’on ne pourra atteindre que si l’on coupe les digues, que si l’on rompt les amarres....

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  • “Comme d’habitude”

    L’habitude aime s’appuyer sur l’image de nous même dans notre couple, ainsi que sur l’image DU couple. En effet si nous faisons voler en éclat ce quotidien, si nous décidons de briser la routine, cela vient nous bousculer, nous sortir de notre zone de confort, et alors comment réagirions-nous ? Quelles en seraient les conséquences pour nous, autour de nous ?...

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  • Je le déteste mais je l’aime !

    Cela vous arrive-t-il de soupirer derrière son dos en ramassant encore et encore sa tasse......

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  • Ailleurs

    Je  pars en espérant que chacun d’entre vous vit ce sentiment merveilleux de se sentir aimer, mais aussi de pouvoir aimer.Je pars vers d’autres couples, espérant qu’ils me transmettent comme vous me l’avez transmis le réconfort de me dire que le cœur de l’Homme est bon !...

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  • L’argent dans le couple : fourmi ou cigale ?

    Depuis un mois, je reçois en entretien un couple qui me règle la consultation chacun de leur côté : il fait un chèque de 25 euros et elle aussi. Ils sont mariés depuis 20 ans, lui a un bon travail, elle, est au chômage et n’a pas d’indemnités car elle travaille en free-lance.En me payant ainsi, ils m’expliquent que du coup chacun se sent investi dans la démarche de réflexion : chacun paie sa part ! (Madame, tient vraiment à reconstruire son couple !)...

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  • Famille recomposée : Toi, tes enfants,… et nous dans tout ça ?

    Le choix amoureux est fait : c’est lui, c’est elle. Lorsque débute une histoire de couple, chacun arrive avec son passé, son « sac à dos ». Lorsqu’on se remet en couple après une première union et que le sac à dos arrive avec les enfants du conjoint, c’est impossible à ignorer et souvent compliqué à gérer !...

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  • Le couple et le jardin secret

    Même si la confiance est installée dans un couple, le terme secret, suggère quelque chose qui pourrait être notre faculté à imaginer, à interpréter, entraine dans des spéculations qui peuvent fragiliser le couple : « Que me cache-t-il (elle) ?, pourquoi ne me fait- il (elle) pas confiance ? ...

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  • 2 minutes mon amour !

    La Saint Valentin est le jour idéal pour passer un bon moment en couple et parler d’amour.En tant que thérapeute de couple, Florence Peltier, créatrice du jeu 2 minutes mon amour !, se rend compte combien les couples prennent peu de temps pour parler d’eux. « Les couples sont occupés par leurs enfants, leur travail, la maison, la famille, les amis et la case couple est bien souvent oubliée. Tous les moyens sont bons pour mettre à l’honneur le couple et favoriser un moment de rencontre et de complicité ! C’est pourquoi préparer sa Saint Valentin c’est important !...

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  • Check up couple

    En tant que professionnel du couple, nous le constatons tous les jours :Que de souffrances pourrait être évitées avec un check up régulier !Que de souffrances et difficultés sont aplanies quand le couple fait cette démarche !Que gagne le couple à entreprendre cette démarche ?Ce check up est un bon moment à s’offrir pour renforcer une complicité et une tendresse réciproque, mieux se comprendre, et entreprendre une résolution des petits problèmes avant qu’ils ne deviennent trop importants....

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