Communication intérieure, confinement et déconfinement

Voici que notre déconfinement se profile avec une date posée et je laisse résonner en moi cette perspective.

Mon mental, à la vitesse grand V, a déjà bâti mille et une choses extérieures que je vais enfin pouvoir faire à partir du 11 mai : sortir, me promener loin avec mon sac à dos, rendre visite à mes parents pour de vrai…

Mais peu à peu la raison s’intercale, amenant délicatement les nuances du discours entendu : « progressivement, peut-être région par région, par petits groupes, les bars, restaurants, cinémas resteront fermés, les festivals de cet été annulés, les étudiants du supérieur ne reprendront pas les cours avant septembre… ».

Mon château de cartes s’ébranle, comme Perrette je n’ai plus mon pot au lait, et je reviens vers moi.

Avec des questions beaucoup plus concrètes, que d’autres que moi se posent aussi : comment continuer encore à cohabiter et à vivre dans notre très petit appartement ? Allons-nous y arriver sans craquer ? Nous avons déjà tant fait ! Et si à la sortie de cette expérience les complicités établies entre chacun en ressortaient ébréchées ?

Je laisse descendre encore davantage mes pensées et reviens tranquillement sur ce mois passé ensemble. Qu’est-ce qui a été difficile ? Qu’est-ce qui m’a plu ? Sur quelles ressources me suis-je appuyé ? Qu’est-ce que j’aimerais changer ? En ai-je la possibilité ou bien cela ne dépend-il pas de moi ?  Que puis-je lâcher ? Comment partager avec mes proches ici présents mes nouvelles envies et mes nouveaux besoins ?

Et si vous laissiez venir à vous ce chemin de questionnement pour pouvoir davantage partager avec vos proches ce qui se passe à l’intérieur de vous ?

« C’est parfois si simple d’être ensemble… et c’est tout »

 

Véronique Grimaud

Véronique Grimaud Conseil Conjugal et Familial Soutien à la relation et communication en couple et en famille Entretiens individuels, en couple ou en famille Consultation à Lyon (69 et à Pers Jussy ( 74)

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  • From Christophe sobia on Mauvaise communication de couple

    J’aime CE page là

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    2020/05/01 at 11:16 pm
  • From Francesco on TIME'S UP !

    Merci beaucoup !

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    2018/03/16 at 9:39 pm
  • From Sandrine Moreau on PETITS EXERCICES POUR PRATIQUER UNE COMMUNICATION NON VIOLENTE

    ces exercices sont très intéressants, aident à réfléchir de façon plutôt ludique

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    2017/09/24 at 8:17 pm
  • From LASALA ALBERT on Ailleurs

    Merci merci pour ce touchant message;
    Je vous comprend et partage votre sentiment .
    Merci pour votre aide qui nous a permis de rebondir positivement et ouvrir des pistes plus joyeuses dans la compréhension et l’envie de faire mieux;
    Je vous souhaite de continuer dans vos pas , à aider des couples comme nous et comme à nous , leur apporter une paix, en suscitant un éveil à l’autre plus tolérant et donc dans plus d’amour.
    MERCIIIII

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    2017/07/10 at 4:03 pm
  • From claire deprey on Bonne année

    Bonjour Madame,
    Vous exprimer votre tristesse, votre culpabilité et votre désarroi face au constat que vous faites après 50 années de mariage, d’avoir le sentiment de ne pas avoir rendu votre mari heureux, malgré tous les efforts que vous avez fait.
    Votre mode de communication ne semble pas convenir, puisque vous dites que cela se termine en dispute.
    Avez-vous songé à aller discuter tous les deux avec une conseillère conjugale ? Celle-ci pourrait vous aider à trouver tous les deux une communication efficace, peut être plus ciblée sur le besoin, la demande de l’un ou de l’autre.
    Parfois on donne à l’autre ce qui nous fait plaisir à nous, sans réaliser que l’autre attend peut être autre chose. Encore faut il qu’il ou elle le dise !
    Je vous encourage sincèrement à aller voir quelqu’un qui pourrait vous aider et vous rendre alors la vie plus heureuse à tous les deux.
    Vous en êtes arrivés à 50 années de vie commune, c’est formidable ! faites alors en sorte de crever quelques abcsés qui feront des autres années à venir des années de bonheur !
    Bien à vous
    Claire Deprey

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    2017/01/11 at 4:13 pm
  • From Maryse Laval on Bonne année

    bonjour ;
    Nous avons eu 50 ans de mariage le 31 décembre .Mon mari n’a pas souhaité féter cet évenement . je suis déçue ,rejetée et honteuse car je me sens coupable, de ne pas l’avoir rendu heureux malgré toutes les concessions que je lui ai faites ! comment faire pour arriver à communiquer: des que j’essaie de m’expliquer en cas de desaccord il le prend mal, et çà tourne en dispute .

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    2017/01/10 at 11:31 pm
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