Dans quelques jours, nous allons fêter la Saint-Valentin. Fête purement commerciale pour certains, bonne occasion de prendre du temps en couple pour d'autres. Au fond, la Saint-Valentin ne devrait-elle pas être fêtée régulièrement ? En effet, la routine s’installe facilement dans une vie de couple, avec cette...
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Heureux en sexualité ?
Selon une étude publiée dans Social Psychological and Personality Science, et révélée par le Times, avoir des relations sexuelles plus d’une fois par semaine ne rend pas plus heureux.
En revanche, les couples qui ont des relations sexuelles, moins d’une fois par semaine se disent moins heureux.Cette étude a été réalisée sur un panel de 30 000 américains.
À la différence de certaines études plus anciennes qui mettaient en avant le nombre de relations par semaine avec comme sous-entendu : « Si vous n’avez pas votre compte, vous n’êtes pas dans la norme ! » dans celle-ci, on parle de bonheur, d’être heureux !
Le style de vie, souvent citadin, le stress, la pression du travail, la fameuse charge mentale (féminine mais très
L’histoire d’un couple se construit jour après jour et se nourrit jour après jour pour grandir et s’épanouir.
L’un des pires ennemis du couple est la routine, ou bien prendre l’habitude de…Il y a de bonnes habitudes qui entretiennent le
C’est une femme épuisée, l’air désorienté, qui s’écroule en larme dans mon cabinet…
” Je le savais depuis au moins 3 ans que ça n’allait pas, mais je ne voulais pas voir que c’était si grave…et si important pour lui…qu’il était à bout…Finalement… c’est moi qui l’ai poussé dans les bras de cette femme !”
Elle me raconte qu’elle n’a plus de désir, ni de plaisir avec son conjoint : les enfants, la
Les jours commencent à se raccourcir, les températures baissent, la routine de l’année s’installe. L’automne revient.
Prenez le temps vivre cette saison en renouant avec 6 plaisirs simples.
L’automne se pare de ses plus belles couleurs. Profitez-en pour initier une promenade
Cette année, j’ai envie de me faire plaisir !
En effet, je sais que je vais retourner très vite (trop vite !) dans mes habitudes de vie hyper stressées et hyper stressantes ! Je sais que je vais être lasse par moment de ces
Cela vous arrive t-il de soupirer derrière son dos en ramassant encore et encore sa tasse de café restée en plan sur la table basse du salon ?
Cela vous arrive t-il de vous décourager de répéter pour la 100ème fois que vous ne supportez pas qu’il/elle transforme la salle de bain en piscine municipale !…Et de nettoyer rageusement derrière lui/elle ?
Cela vous arrive t-il de détester votre conjoint (e) à cause de l’une de ses petites manies
La confiance en soi est indispensable pour s’insérer dans la société et être heureux avec soi et avec les autres. Comment faire pour l’acquérir? Dés tout petit, les parents peuvent aider leur enfant à avoir cette confiance. Voici 4 pistes pour améliorer la confiance en soi chez son enfant :