Qui ne dit mot consent

En consultation conjugale je me trouve régulièrement devant un mur… de silence de l’un ou l’autre des conjoints.

C’est d’ailleurs l’une des raisons fréquentes de consultation ou l’une des plaintes évoquées dès le premier entretien.

« Il/elle ne dit rien » « Je dois lui tirer les vers du nez » « Son silence me rend fou/folle » « Je le/la harcèle sans cesse pour savoir ce qui se passe dans sa tête » « De toute façon dans sa famille, ils ne se parlent pas ». Et souvent l’autre convient : Il/elle ne dit rien  ; Il/elle ne sait pas parler pour ne rien dire. Point. Sans plus d’explication. C’est un état de fait. Pas à se justifier. Parfois un « De toute façon il/elle parle pour deux » va se glisser dans l’échange.

Dans l’équilibre de ce déséquilibre, qui devient insupportable (car plus l’un parle et plus l’autre se tait, et inversement) je vais m’immiscer, et permettre au silencieux d’avoir l’espace nécessaire pour se dire. Espace qu’il/elle saisira ou pas.

Yves-Alexandre Thalmann (auteur de « S’affirmer même si on manque de confiance en soi ») disait en conférence que l’aisance était du côté de ceux qui savaient parler et pas de ceux qui savaient se taire.

Fréquemment j’en appelle alors au silence de celui qui sait parler, pour donner le temps suffisant à celui qui a pris l’habitude de se taire d’oser exprimer qui il/elle est. Et je rappelle que s’il/elle ne dit rien, il/elle donne plein pouvoir à l’autre (de prendre une décision, de se laisser interpréter…) ou qu’il/elle laisse l’autre en grand désarroi et questionnement en ne se positionnant pas à haute voix (par rapport aux sentiments éprouvés, à l’éducation des enfants, aux projets de vacances, de couple…)

Petit jeu : quelle phrase pourrait vous accompagner dès ce début d’année 2020 ?

Le silence est d’or ?

Qui ne dit mot consent ?

Communiquer sert à partager un commun ?

Mes meilleurs vœux d’expression à chacun/chacune !

Véronique Grimaud

Véronique Grimaud Conseil Conjugal et Familial Soutien à la relation et communication en couple et en famille Entretiens individuels, en couple ou en famille Consultation à Lyon (69 et à Pers Jussy ( 74)

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  • De Francesco à propos de l'article TIME'S UP !

    Merci beaucoup !

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    16/03/2018 à 9:39
  • De Sandrine Moreau à propos de l'article PETITS EXERCICES POUR PRATIQUER UNE COMMUNICATION NON VIOLENTE

    ces exercices sont très intéressants, aident à réfléchir de façon plutôt ludique

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    24/09/2017 à 8:17
  • De LASALA ALBERT à propos de l'article Ailleurs

    Merci merci pour ce touchant message;
    Je vous comprend et partage votre sentiment .
    Merci pour votre aide qui nous a permis de rebondir positivement et ouvrir des pistes plus joyeuses dans la compréhension et l’envie de faire mieux;
    Je vous souhaite de continuer dans vos pas , à aider des couples comme nous et comme à nous , leur apporter une paix, en suscitant un éveil à l’autre plus tolérant et donc dans plus d’amour.
    MERCIIIII

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    10/07/2017 à 4:03
  • De claire deprey à propos de l'article Bonne année

    Bonjour Madame,
    Vous exprimer votre tristesse, votre culpabilité et votre désarroi face au constat que vous faites après 50 années de mariage, d’avoir le sentiment de ne pas avoir rendu votre mari heureux, malgré tous les efforts que vous avez fait.
    Votre mode de communication ne semble pas convenir, puisque vous dites que cela se termine en dispute.
    Avez-vous songé à aller discuter tous les deux avec une conseillère conjugale ? Celle-ci pourrait vous aider à trouver tous les deux une communication efficace, peut être plus ciblée sur le besoin, la demande de l’un ou de l’autre.
    Parfois on donne à l’autre ce qui nous fait plaisir à nous, sans réaliser que l’autre attend peut être autre chose. Encore faut il qu’il ou elle le dise !
    Je vous encourage sincèrement à aller voir quelqu’un qui pourrait vous aider et vous rendre alors la vie plus heureuse à tous les deux.
    Vous en êtes arrivés à 50 années de vie commune, c’est formidable ! faites alors en sorte de crever quelques abcsés qui feront des autres années à venir des années de bonheur !
    Bien à vous
    Claire Deprey

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    11/01/2017 à 4:13
  • De Maryse Laval à propos de l'article Bonne année

    bonjour ;
    Nous avons eu 50 ans de mariage le 31 décembre .Mon mari n’a pas souhaité féter cet évenement . je suis déçue ,rejetée et honteuse car je me sens coupable, de ne pas l’avoir rendu heureux malgré toutes les concessions que je lui ai faites ! comment faire pour arriver à communiquer: des que j’essaie de m’expliquer en cas de desaccord il le prend mal, et çà tourne en dispute .

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    10/01/2017 à 11:31
  • De Dominique à propos de l'article « Est ce que je m’aime ? »

    Merci bcp

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    06/12/2016 à 6:04
  • De Claude Bloquet à propos de l'article PETITS EXERCICES POUR PRATIQUER UNE COMMUNICATION NON VIOLENTE

    Merci pour ces exercices très pertinents qui vont me servir dans ma formation.

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    11/02/2015 à 4:53

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