Comment parler de la mort à nos enfants?

Laurence vient de perdre son père.
Elle est mère de 3 enfants âgés de 13 ans, 10 ans et 4 ans.
Elle sait l’affection que ces enfants ont pour ce grand-père et se demande avec beaucoup d’appréhension comment leur annoncer que leur grand-père est mort.

Bien sur les enfants de Laurence seront très affectés. Surtout le plus grand qui réalise peut être plus que les autres que son grand-père n’est plus là. Lire la suite

Vous venez de perdre un être cher

Vous venez de perdre quelqu’un que vous aimez et depuis, c’est le chaos… On vous parle de « faire le deuil », mais vous ne savez pas de quoi il s’agit. Car, qu’est-ce que le deuil ? A quoi sert-il ? Combien de temps dure-t-il ? Autant de questions que vous pouvez  vous posez . Aujourd’hui , vous  avez surtout besoin d’être écouté et être entendu dans votre peine, dans votre douleur, mais aussi avec tous ces questionnements qui peuvent se bousculer dans votre tête: “pourquoi moi?” pourquoi lui? “c’est pas juste””comment cela a pu m’arriver?””comment je vais faire?

Comprendre ne va pas annuler votre douleur.Néanmoins, quand vous reconnaissez la signification réelle du processus de deuil, vous reprenez progressivement le contrôle de votre vie car vous savez qu’il existe une lumière au bout du tunnel. Vous n’avancez plus dans le noir : vous savez qu’il y a une cohérence et une direction dans ce que vous êtes en train de vivre, même si, parfois, vous avez l’impression d’être perdu(e), à tout jamais, dans la tempête…

Article tiré du site

 

http://www.traverserledeuil.com

Pour aller plus loin:

Qu’est-ce que le « travail de deuil » ?

Vous venez de perdre un proche…

Vous avez un(e) ami(e) qui vient de perdre un être cher, et vous ne savez pas comment faire, comment être avec lui (elle)…

Finalement, qu’est ce que ce travail de deuil que nous avons à faire quand nous perdons un proche?

Le  travail de deuil » est constitué de différentes « tâches » qu’il vous est nécessaire d’accomplir pour accompagner, du mieux possible, le processus de deuil. Accomplir ces tâches vous permet de prendre soin du traumatisme de la perte et de restaurer votre équilibre intérieur. Il n’y a pas d’autre chemin…

Il existe 4 tâches fondamentales : (attention : il ne faut pas confondre les 4 tâches du travail de deuil, avec les 4 étapes du processus de deuil. Ce n’est pas la même chose).

Pour découvrir ces 4 tâches:

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Les étapes du Deuil

Le deuil est un moment douloureux où une personne s’adapte suite à une rupture d’un attachement, Le travail de deuil permet de s’attacher à de nouveaux projets.

Selon la psychiatre Elisabeth KUBLER ROSS, il existe différentes étapes quand nous vivons un deuil…

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