les 5 mots magiques

On a tellement l’habitude de les prononcer qu’on ne prend plus conscience de ce qu’ils veulent dire et ce qu’ils peuvent véhiculer comme message.
Nous pouvons nous poser les questions suivantes :
Comment est-ce que je les dis ? Sans m’en rendre compte ?… Avec douceur ?… Agressivité ?… Ironie ?…
Comment est-ce que je les vis ?
Puis-je les approfondir ? Qu’est ce que je mets ou pourrais mettre derrière ces mots ?
Découvrons ces mots qui peuvent transformer nos relations :

BONJOUR : je te souhaite une bonne journée… je te souhaite de bonnes choses… je suis heureuse de te voir… j’espère… je mets de l’espoir en toi…

SVP : j’ai besoin de toi… surtout si tu es pauvre, en difficulté. Même si tu fais moins bien que moi… j’ai besoin de ta parole, d’un service, de ta présence…

MERCI : de ce que tu es… de me rendre service… d’être là… j’apprécie l’effort que tu fais… de me faire telle critique qui me fait prendre conscience que j’ai telle chose à changer en moi…

PARDON : pour des petites ou grandes choses… De ne pas avoir été attentif…. d’avoir oublié de te dire bonjour…

AU REVOIR : vivement demain que je te revois… va en paix avec ma bénédiction… j’espère une journée pleine de promesses demain…

Ces mots sont appelés à transmettre amour inconditionnel et confiance, en couple, en famille, avec nos proches.

 

Réflexion :
  • Quels sont les mots que j’utilise ?
  • Quels sont les mots que je n’arrive pas à utiliser, à dire ? Est-ce que je peux en parler à mon conjoint, mes enfants ?
  • Quels sont les mots que j’aime entendre, qui me font du bien ?
  • Quels sont les mots auxquels mon conjoint, mes enfants sont plus particulièrement sensibles ?

 

 

Florence Peltier

Florence Peltier, Conseil conjugal et familial Praticien expert en psychologie positive Praticien Approche neurocognitive et comportementale Formation en relations humaines

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