Jalousie, quand tu nous tiens !

Jalousie, quand tu nous tiens!

Je suis jaloux, tu es jaloux, il est jaloux….

Pourquoi nous sentons nous parfois prisonniers de ce sentiment de jalousie ? Peut-on l’éviter dans une histoire de couple ? Amour et jalousie fonctionnent ils toujours ensemble ? 

Dans beaucoup de couple, il y a un désir de possession de l’autre plus ou moins intense : nous lui avons donné notre cœur et en échange nous souhaitons tout connaitre et savoir de lui. Nous ne voulons pas qu’il nous échappe !

Il existe deux grandes sortes de jalousie:

  • Pour certain(e)s, la jalousie consiste à être rassuré sur le fait que l’autre le garde toujours au centre de ses pensées Le (la) jaloux (se), par son attitude se rassure tout en montrant  son désir de toujours plaire. Cette jalousie, assez facile à vivre, peut être vécue comme un tonifiant de l’amour dans le  couple.
  • Pour d’autres, la peur de perdre son partenaire est si intense, qu’elle en devient obsessionnelle, maladive. Ils (elles) ont toujours peur de perdre l’autre et sont toujours à la recherche d’une preuve qu’ils ont un(e) rival(e).La vie de couple devient vite invivable: la victime de la jalousie se sent progressivement prise au piège : chacun de ses gestes ou de ses paroles est sujet à suspicion. Le (la) jaloux (se), par sa méfiance, étouffe toute expression spontanée chez son partenaire, y compris celle de l’amour.                                                                                                                                                                                                                                       Etre  jaloux(se); est ce grave?

Je t’aime, tu m’aimes, nous nous faisons confiance…

La plus belle preuve d’amour que je puisse donner à l’être aimé est de lui faire confiance. Je n’ai pas de droit sur son existence. Mon partenaire n’est pas ma propriété.

Ne pas être jaloux, ce n’est pas de l’indifférence, c’est avant tout une marque de confiance en l’autre. Si j’ai peur d’être quitté, je peux l’exprimer par des paroles, par un dialogue en vérité et en sincérité.

Mais si j’enlève la liberté de l’autre, je risque de tout perdre.

Réflexion (si possible à vivre en couple):

  • De quelles manières la jalousie est présente dans votre couple ? Quel impact a-t-elle sur votre relation ?
  • D’après vous, qu’est ce qu’il y aurait comme sentiment derrière cette jalousie ? D’où cela viendrait il ?
  • Que pourriez-vous mettre en place pour améliorer la confiance dans votre couple ?

Florence Peltier,conseil conjugal et familial- formation relation humaines,

Antony (92)

Pour aller plus loin:

Florence Peltier

Florence Peltier, Conseil conjugal et familial Praticien expert en psychologie positive Praticien Approche neurocognitive et comportementale Formation en relations humaines

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  • From Christophe sobia on Mauvaise communication de couple

    J’aime CE page là

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    2020/05/01 at 11:16 pm
  • From Francesco on TIME'S UP !

    Merci beaucoup !

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    2018/03/16 at 9:39 pm
  • From Sandrine Moreau on PETITS EXERCICES POUR PRATIQUER UNE COMMUNICATION NON VIOLENTE

    ces exercices sont très intéressants, aident à réfléchir de façon plutôt ludique

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    2017/09/24 at 8:17 pm
  • From LASALA ALBERT on Ailleurs

    Merci merci pour ce touchant message;
    Je vous comprend et partage votre sentiment .
    Merci pour votre aide qui nous a permis de rebondir positivement et ouvrir des pistes plus joyeuses dans la compréhension et l’envie de faire mieux;
    Je vous souhaite de continuer dans vos pas , à aider des couples comme nous et comme à nous , leur apporter une paix, en suscitant un éveil à l’autre plus tolérant et donc dans plus d’amour.
    MERCIIIII

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    2017/07/10 at 4:03 pm
  • From claire deprey on Bonne année

    Bonjour Madame,
    Vous exprimer votre tristesse, votre culpabilité et votre désarroi face au constat que vous faites après 50 années de mariage, d’avoir le sentiment de ne pas avoir rendu votre mari heureux, malgré tous les efforts que vous avez fait.
    Votre mode de communication ne semble pas convenir, puisque vous dites que cela se termine en dispute.
    Avez-vous songé à aller discuter tous les deux avec une conseillère conjugale ? Celle-ci pourrait vous aider à trouver tous les deux une communication efficace, peut être plus ciblée sur le besoin, la demande de l’un ou de l’autre.
    Parfois on donne à l’autre ce qui nous fait plaisir à nous, sans réaliser que l’autre attend peut être autre chose. Encore faut il qu’il ou elle le dise !
    Je vous encourage sincèrement à aller voir quelqu’un qui pourrait vous aider et vous rendre alors la vie plus heureuse à tous les deux.
    Vous en êtes arrivés à 50 années de vie commune, c’est formidable ! faites alors en sorte de crever quelques abcsés qui feront des autres années à venir des années de bonheur !
    Bien à vous
    Claire Deprey

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    2017/01/11 at 4:13 pm
  • From Maryse Laval on Bonne année

    bonjour ;
    Nous avons eu 50 ans de mariage le 31 décembre .Mon mari n’a pas souhaité féter cet évenement . je suis déçue ,rejetée et honteuse car je me sens coupable, de ne pas l’avoir rendu heureux malgré toutes les concessions que je lui ai faites ! comment faire pour arriver à communiquer: des que j’essaie de m’expliquer en cas de desaccord il le prend mal, et çà tourne en dispute .

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    2017/01/10 at 11:31 pm
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