Langage secret

Apprendre à lire, à écrire, à compter… C’est la rentrée ! Chacun va pouvoir faire l’expérience de nouveaux apprentissages, quel que soit son âge !

Les plus petits vont apprendre  à parler. Pour d’autres, ce sera une nouvelle langue étrangère, ou peut-être les bases de la communication dans une formation, quelle qu’elle soit.

Pourtant, chez les couples que j’accompagne, chez les parents et les adolescents que je reçois, dans une même famille, où l’on se connait bien, où l’on pratique la même langue, il est souvent question d’incompréhension, de « mal-entendus », de mots pas entendus du tout ou très mal reçus qui engendrent des maux et des silences qui pèsent trop lourd…

Et si l’on décidait pour cette rentrée d’apprendre à SE parler ? S’agirait-il d’un langage secret ?

Peut-être pourriez-vous essayer ?

Même si ce n’est pas « sorcier », j’ai quand même envie de vous livrer quelques petits secrets et mots magiques qui vous aideront à poursuivre vos efforts et à apprendre plus vite ! Pas besoin de monter le son ni le ton !

  • Secret n°1 : choisir le bon moment et le bon lieu (pas en claquant la porte le matin en partant au boulot ou au lycée ni quand l’autre est au téléphone, encore moins quand on est très en colère !)
  • Secret n°2 : pour pouvoir SE parler il faut déjà bien S’écouter et laisser l’autre s’exprimer jusqu’au bout…
  • Secret n° 3 : s’assurer que l’autre a bien compris ce qui a été dit, en le laissant reformuler ce qu’il a compris. Si ce n’est pas le cas, peut-être dire les choses autrement.
  • Secret n°4 : éviter le « Tu » qui tue et qui ferme toute oreille.
  • Secret n° 5 : voir le positif chez l’autre et le lui dire !

+ 2 mots magiques à tester tout de suite : « STOP », quand le ton monte, et « MERCI » , même quand c’est une évidence, ça fait toujours du bien à entendre, surtout après avoir sorti la poubelle !

Et si les 5 Langages de l’amour* ou Les bases de la communication non violente** n’ont plus de secrets pour vous , n’oubliez pas  que pour SE parler , il faut être deux !

Est-ce que ce ne serait pas ça, la vraie clé du langage secret pour SE parler ?

 

*Ouvrage de Gary Chapman

** Méthode et ouvrage de Marshall Rosenberg

 

Emmanuelle Gaches

Emmanuelle Gasches Entretien individuel ou de couple- Le Mans (72). Prévention et accompagnement des violences intrafamiliales. Éducation affective relationnelle et sexuelle.

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  • From Des jam on De la relation

    Ça y est. J ai décidé d être désagréable avec ma boulangère pour me concentrer en aimabilité avec mon conjoint

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    2014/04/16 at 2:09 pm
  • From Conseiller conjugal et familial et Thérapeute de couple on Le Conseil Conjugal et Familial, Pour Qui, Pourquoi, Quand et Comment ?

    Vidéo intéressante sur notre métier !

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    2014/04/12 at 7:53 pm
  • From Florence on à la recherche de l'amour ou d'un "médic-amant" ?

    Moi cela ne me choque pas tout à fait. Dans notre société, la plupart des bébés, bambins et jeunes enfants ont un “doudou” et/ou une tétine qui sont en réalité des substituts de la maman. Le doudou est si important que certains parents vont jusqu’à acheter le même en 3 exemplaires au cas où l’un serait perdu, mis à laver ou autre. Cet objet est capable de rassurer voire même servir de consolation à un enfant malade, blessé, triste etc. Alors, une adulte qui souhaite une peluche, cela pourrait être la suite logique des doudous, non ?

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    2013/10/29 at 8:48 pm
  • From Une voix féminine fort consonante : Perrine de Prémare | UN MÂLE POUR UN BIEN on PERRINE DE PREMARE

    […] Où sont les hommes ? » demande justement Perrine de Prémare, une des fondatrices du blog collectif Relationaide.com, en consonance totale avec un des propos de […]

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    2013/10/22 at 12:15 pm
  • From Eléonore on Les talents

    Merci Claire pour cet article très intéressant ! Toi, en tout cas tu l’as découvert ton talent 🙂

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    2013/10/15 at 8:16 pm
  • From bruno on Les enfants du divorce

    Bonjour, il faut je pense etre extremmement vigilant sur le comportement de l enfant apres le divorce car selon les familles, le milieu social, la religion, la communication au sein des familles, l enfant peut vivre le divorce de facon tres traumatisante. Dans mon cas, j avais 12 ans et je l ai mal vecu. Au lieu d exprimer la colere que je ressentais, l incomprehension de ce gachis, j ai pris sur moi et ai vecu avec cette melancolie cachee pendant 15 ans. J ai vecu sans projet de vie, sans ideal de couple. Le divorce ne s est pas bien passe car mes parents ne se parlent plus, mon pere nous questionnait suite au divorce sur les frequentations de ma mere. Ils auraient pu rencontrer un mediateur pour les aider. Je leud en veux pour ca..de nous avoir jamais expliquer vraiment la cause de leur mesentente qui est venue tout d un coup. C etait lie a une histoire de cul, ca fait mal d etre au milieu de ca au moment ou nous enfants avions besoin de stabilite pour devenir adolescent. Moi j ai ressenti de la culpabilite envers mon pere qui ne s est jamais remi en couple. Sale histoire…quand ca se passe comme ca je conseille a l enfant d attendre sa majorite et de faire sa route. Et revenir quand il le sent pour retrouver sa famille en paix avec lui meme.

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    2013/10/04 at 12:03 pm
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